Фруктовые соки признали смертельно опасными

Американские ученые из университета Эмори заявили о смертельной опасности употребления сладких напитков, включая фруктовые соки. По их данным, такие напитки увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет, пишет «Лента.ру».

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 30 тыс. человек, но в окончательную выборку вошли около 18 тыс. Специалисты исключили тех, кто имел диабет или страдал сердечно-сосудистыми заболеваниями. Был оценен уровень употребления напитков и продуктов с высоким содержанием сахара, включая содовую воду, соки, конфеты, сладкие завтраки и другие.

За участниками наблюдали в течение шести лет, при этом в случае смерти добровольца выяснялась возможная причина смерти, включая сердечный приступ и другие нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы. Учитывались и другие возможные факторы, влияющие на смертность, например, уровень доходов, курение и физическую активность.

Оказалось, что те, кто выпивал около одного литра сладких напитков в день, умирали в два раза чаще от ишемической болезни сердца по сравнению с теми, кто употреблял менее 30 миллилитров в день. Другие сахаросодержащие продукты не увеличивали риск преждевременной смерти.

Фото: pixabay.com