Монодиета может свести с ума

Различные ограничения в приеме пищи могут привести к потере как физического, так психического здоровья, передает корреспондент агентства ЕАН.

Строгий пищевой рацион приводит к неврозам и депрессиям, считают ученые. Оказывается, что решение сесть на диету – прямой путь к психическому расстройству.

Долгое следование монодиете приводит к нарушению метаболизма – нехватке полезных веществ, к истощению мозга и кардиодистрофии.

Абсолютное голодание, сыроедение, отказ от соли и сахара опасны. В лучшем случае они спровоцируют апатию и хроническую усталость, в худшем – слабоумие. Европейско-Азиатские Новости.

Фото pixabay.com