20 июня 2013, 11:23

Из екатеринбуржцев бесплатно куют «стальных» людей

У центрального стадиона Екатеринбурга идут открытые тренировки по кросс-фит – комплексной фитнес-дисциплине, направленной на интенсивное развитие выносливости, силовых качеств и укрепление здоровья, передает корреспондент агентства ЕАН. Занятия проходят на площадке перед спортивной ареной, Ознакомиться с методиками атлетов и потренироваться в удобное для себя время может любой желающий.

Поделитесь с друзьями

У центрального стадиона Екатеринбурга идут открытые тренировки по кросс-фит – комплексной фитнес-дисциплине, направленной на интенсивное развитие выносливости, силовых качеств и укрепление здоровья, передает корреспондент агентства ЕАН. Занятия проходят на площадке перед спортивной ареной, Ознакомиться с методиками атлетов и потренироваться в удобное для себя время может любой желающий.

Занятие состоит из разминки, в которую включены пробежка и растяжка, силовых упражнений со штангой. При этом можно подобрать себе гриф по весу или отработать технику с помощью гимнастической палки. «Комплекс упражнений очень увлекательный, интенсивный, зевать некогда, - поделился впечатлениями один из горожан Артем. – Мобилизуешься полностью. Выполнение упражнений на время изнуряет, но после этого очень хорошо себя чувствуешь!».

Организаторы акции сообщили, что прийти и записаться на бесплатные тренировки может любой желающий, независимо от пола, возраста, физических данных. Тренировки проходят четыре раза в день по будням и два раза по выходным. Екатеринбуржцы также могут посетить открытые занятия по йоге и семинары.

Приходить на занятия стоит в спортивной обуви и одежде. Подробное расписание доступно на сайте городского клуба кроссфит. Европейско-Азиатские Новости.

Поделитесь с друзьями

Комментарии (0)

Читатели еще не оставляли комментариев.

Вам есть что сказать?

Оставьте комментарий
Дополнить новость
поиск по сайту О сайте
Карта сайта
навигация
рассылка
рассылка
мы в соц сетях
мы в соц сетях
Отправить новость
Отправить новость
ваш рид-лист (0)
ваш рид-лист (0)

Что случилось?

И раз в неделю мы будем радовать Вас тёплой рассылкой лучших материалов сайта.

вся лента новостей
вся лента новостей
Только что

Настрой новости и регионы

Темы новостей

Экономика

100%

Политика

100%

Общество

100%

Происшествия

100%

Культура

100%

Спорт

100%

Регионы

Изменения сохранены

Вам есть что сказать?



Все комментарии проходят модерацию редактором сайта. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится ненормативная лексика, клевета или иные данные, нарушающие законодательство Российской Федерации.

Что Вы знаете об этой новости больше нас?



Мы никогда не передаём контактные данные наших инсайдеров третьим лицам. Журналисты проверяют каждый инсайт, присланный нашими читателями. При опровержении отправленной информации ложный инсайт переносится в комментарии..

ЕАН - интерактивные новости

Мы определили ваш город как

Сегодня
23 марта 2017