В ближайшие выходные врачи не рекомендуют садоводам-гипертоникам тяжелые физические нагрузки

Екатеринбург. В ближайшие выходные врачи не рекомендуют садоводам-гипертоникам тяжелые физические нагрузки. Как сообщили агентству ЕАН в гидрометцентре России, в выходные установится теплая погода, температура воздуха составит плюс 26-27 градусов. Такие погодные условия могут отрицательно сказаться на состоянии гипертоников и особенно пожилых людей, которые соберутся поехать на дачи. Кроме того, жара заставляет сердце работать в усиленном режиме, из-за чего подскакивает давление в сосудах даже у здоровых людей. Врачи рекомендуют не подвергать себя излишним физическим нагрузкам и нервным переживаниям. При работе в огороде рекомендуется с большой осторожностью наклоняться, аккуратно приседать и вставать. Это может вызвать головокружение. Если гипертония уже приняла хроническую форму, необходимо полностью исключить из рациона соленую пищу и чаще проходить обследование у специалистов. Вероника Мысляева, Европейско-Азиатские новости....