Областной центр медпрофилактики дает советы уезжающим в отпуск за рубеж. Отправляясь в дальние странствия, нельзя забывать о том, что именно на отдыхе в непривычной обстановке людей зачастую подстерегает опасность. Отдыхающие могут заразиться кишечными инфекциями или отравиться при употреблении в пищу некачественных продуктов питания, плохо промытых овощей и фруктов. Поэтому перед отправкой в дорогу желательно прислушаться к советам специалистов Свердловского областного центра медицинской профилактики. Необходимо проконсультироваться с врачом насчет того, насколько будет полезен отдых в стране с тем или иным климатом, особенно если имеются хронические заболевания. Отправляясь в путь, нужно взять с собой аптечку с теми лекарствами, которые обычно употребляются дома, а так же с препаратами на случай расстройства кишечника, простудных заболеваний, аллергии, травм и так далее.
Перед поездкой желательно поинтересоваться особенностями национальной кухни посещаемой страны и тем, насколько она будет безвредна для здоровья. К экзотическим блюдам необходимо относиться с известной долей осторожности. На отдыхе необходимо отдавать предпочтение тем пунктам общественного питания, персонал которых имеет опрятный внешний вид, а для посетителей есть возможность сходить в туалет и помыть руки. Перед употреблением пищи нужно тщательно мыть руки. Не лишним будет иметь при себе упаковку влажных салфеток для рук. Для питья лучше использовать бутилированную воду, фрукты и овощи также тщательно мыть, и желательно кипяченой водой. Посетителям жарких стран стоит избегать приобретения скоропортящихся продуктов – изделий из крема, молока и так далее. Купаться нужно в специально отведенных для этого местах, при купании стараться не заглатывать воду. Эти советы помогут оградить себя от многих неприятностей и получить только приятные впечатления. Вероника Мысляева, Европейско-Азиатские новости.
Перед поездкой желательно поинтересоваться особенностями национальной кухни посещаемой страны и тем, насколько она будет безвредна для здоровья. К экзотическим блюдам необходимо относиться с известной долей осторожности. На отдыхе необходимо отдавать предпочтение тем пунктам общественного питания, персонал которых имеет опрятный внешний вид, а для посетителей есть возможность сходить в туалет и помыть руки. Перед употреблением пищи нужно тщательно мыть руки. Не лишним будет иметь при себе упаковку влажных салфеток для рук. Для питья лучше использовать бутилированную воду, фрукты и овощи также тщательно мыть, и желательно кипяченой водой. Посетителям жарких стран стоит избегать приобретения скоропортящихся продуктов – изделий из крема, молока и так далее. Купаться нужно в специально отведенных для этого местах, при купании стараться не заглатывать воду. Эти советы помогут оградить себя от многих неприятностей и получить только приятные впечатления. Вероника Мысляева, Европейско-Азиатские новости.
